生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖下的(de)。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻(kè)，生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)视频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收(shōu)拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够(gòu)一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能(néng)够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为(wèi)美妙的茶(chá)类(lèi)，同(tóng)一产地，同(tóng)一材料制(zhì)造，却能发生两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回(huí)甘(gān)生(shēng)津(jīn)的口感，赢(yíng)得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的香气(qì),而茶叶又(yòu)是(shì)吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别(bié)在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不要接着(zhe)泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有(yǒu)生(shēng)茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶(chá)所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶(chá)具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将(jiāng)普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶(chá)叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常有“一人(rén)得神、二人(rén)得趣(qù)、三个(gè)得味”之(zhī)说，这正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的(de)表现(xiàn)。

　　独(dú)自(zì)一人无任何环(huán)境及附加的外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些(xiē)心理素(sù)质不太好(hǎo)的茶艺人员无(wú)法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境(jìng)是普洱茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要(yào)素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是(shì)最重要的要(yào)素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择(zé)最适合的器(qì)皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个(gè)人(rén)口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明，特别是(shì)久经干载(zài)长胜不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的普洱茶(chá)，文明(míng)精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进(jìn)行的(de)，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如(rú)高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔中的(de)每一个部位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一(yī)般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会(huì)影响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额(é)为(1克(kè)：50克)，或置茶(chá)量为容(róng)器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗人数的(de)多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的(de)是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一般(bān)散茶可多投(tóu)一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因紧压投茶量(liàng)上可相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然(rán)后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的时分(fēn)在(zài)撬开越妇言文言文阅读翻译，《越妇言》(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感的可多泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可(kě)依(yī)据水温文冲泡次数(shù)而(ér)定，水温太(tài)高(gāo)，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着(zhe)冲泡次数(shù)的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一(yī)壶(hú)好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒(dào)入茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈(chén)香，叶底褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将(jiāng)为(wèi)咱们(men)具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决议取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克(kè)，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效(xiào)果(guǒ))后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的(de)茶具以(yǐ)更(gèng)好的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶(chá)的色(sè)、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气*和(hé)保(bǎo)温*也(yě)可(kě)作为冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最好选用大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有这两样东西还能够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一(yī)般是经(jīng)过(guò)两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻(kè)不(bù)要(yào)超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐(jiàn)的(de)延伸时(shí)刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不(bù)要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风(fēng)透气的(de)环境(jìng)中后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶(yè)放在通风不畅、湿(shī)度(dù)较(jiào)高(gāo)的环境(jìng)加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过(guò)高(gāo)，温差改动太(tài)忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶汤(tāng)水性给予口感的(de)生动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太高，构成炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气异味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中(zhōng)的异味(wèi)，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮放环境清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一(yī)种传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以(yǐ)保证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量的(de)塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当(dāng)调整办(bàn)法(fǎ)，就可(kě)认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环(huán)境，还(hái)能够(gòu)恰当进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规(guī)整(zhěng)紧(jǐn)结(jié);色(sè)泽(zé)以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的(de)纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普(pǔ)洱(ěr)茶在后(hòu)发(fā)酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶(méi)的效(xiào)果下，构成的新(xīn)物质发(fā)生的(de)一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)陈(chén)韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味(wèi)，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌根有显着(zhe)的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临(lín)不(bù)适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少(shǎo)体内的铁(tiě)质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱们的肠(cháng)粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石(shí)发生沉(chén)积的现象，不利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高，若是(shì)孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频(pín)率添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促进产期(qī)期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜(yí)喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被(bèi)粘膜吸收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期(qī)不适(shì)合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量(liàng)差(chà)等现象，若再喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体(tǐ)内胆固(gù)醇(chún)、甘(gān)油(yóu)三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首要成分(fēn))含量(liàng)的上升，并能促进(jìn)脂类(lèi)化合物(wù)从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能(néng)发送毛细血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人(rén)体代(dài)谢失(shī)调、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生素C等我种有用(yòng)成(chéng)人的归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有促进胆(dǎn)固(gù)醇(chún)分泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液(yè)中胆固醇的(de)含(hán)量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病(bìng)往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血小板的粘附聚(jù)集及按捺(nà)动脉滑润肌(jī)细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的冠心病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的(de)降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺(quē)乏(fá)及血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧化构(gòu)成的茶色(sè)素，经动物(wù)体外试验均提示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝(níng)、促(cù)进纤溶(róng)、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致(zhì)冠(guān)心病(bìng)，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防(fáng)治高血压的(de)有用(yòng)成分。

　　特(tè)别茶多酚发病(bìng)毛(máo)细血管(guǎn)的功(gōng)用及(jí)儿茶素类化(huà)全(quán)物(wù)和(hé)茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都能(néng)直接下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过(guò)氧化进程已证明是人体变老的(de)机制之一，选用一(yī)些具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起(qǐ)重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变(biàn)老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活(huó)体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试(shì)验(yàn)、很(hěn)多数据的(de)显现(xiàn)必(bì)定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质(zhì)某(mǒu)些能活化导致(zhì)癌(ái)特(tè)的酶系，面具(jù)还可直接和亲(qīn)电(diàn)子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物(wù)起效(xiào)果(guǒ)，改动其(越妇言文言文阅读翻译，《越妇言》qí)活(huó)性，然(rán)后削减对原致癌基因(yīn)的引发(fā)和促进(jìn)，使终(zhōng)究致(zhì)癌(ái)物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱(ěr)茶都的癌(ái)症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还能够使一(yī)个在(zài)开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌才(cái)能(néng)要比科学(xué)家猜(cāi)测的还要(yào)强并愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则首要是间(jiān)接(jiē)地经过增强机(jī)休的免疫功用(yòng)来(lái)到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道(dào)的活动，因此就有助(zhù)于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水(shuǐ)解(jiě)进程中需求(qiú)维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处(chù)于(yú)状(zhuàng)况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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